夏の暑さも彼岸までって本当ですね。 瞬間的に熱くなる日もあるけど、2,3週間前の汗ダラダラウィークは、遠い過去のように感じます。 夏に溜まった疲れを解消する、テーマで2週間に1回のヨガクラス開催します！ 来週、8/26水曜日 19時半開催です。 夏は消化…

カルマキッチン、ってご存知でしょうか？ カルマキッチンは、pay it forward（恩送り）から生まれたレストラン。 全て食事代は、自分の前に食べた人が支払ってくれています。 運営も全てボランティアの方がされていて、本当に素晴らしい取り組みです。 日本…

車のショールームでのヨガ、どんな感じなんだろうという興味本位で参加した松濤のフィアットの朝ヨガ。 ３カ月１クールでヨガを教えているのだということ。 ヨガ60分＋朝食がついて2000円。 近くに住んでいる方であれば、お勧めな感じ。 あとは朝活してみた…