先週、水曜日より、ハタヨガを中心とした簡単なフローと瞑想を中心としたクラス、ハートチューニングヨガを開催し、第二、第四水曜日に今後定期的に開催する予定です。 スタジオSPACE Mは、ギャラリーを改装した白っぽい内装の素敵なスペース。 個人的にフロ…

6月の鬱々とした天気で、まったり過ごそうと思っていた私ですが、急激にいろいろなことが動き出した今日この頃。 プライベートでは、かなりのんびり屋の私ですが、その流れに乗って動くことにしました。 今月(7月)より、急遽、定期的な時間でヨガのクラスを…